Neden fındık tüketmeliyiz? 🌰 Paylaşımımızda fındığın barındırdığı önemli bileşenlere ve insan sağlığına olan faydalarına yer verdik. Detaylanığında saymakla bitmeyecek olsa da 5 ana başlıktan bu şekilde bahsedebiliriz.
Omega 3: Güçlü bağışıklık sistemi
Lif: Sindirim sağlığı
Vitamin E: Cilt güzelliği, yara ve izlerin kapanması
Arjinin: Yüksek performans, kalp ve kas sağlığı
Vitamin B2, B6: Beyin, göz ve sinir sağlığı
Peki siz fındığın yararlarından hangisini duydunuz / deneyimlediniz? Fikirlerinizi yorumlarda bizimle paylaşabilirsiniz! 🥰
Comments